カテゴリー: スキンケア

ニキビの奮闘劇から共存へ

昔のアルバムを見ると中学生の頃からおでこに赤くブツブツしたものが光っている写真があるので、私とニキビとの戦いはかれこれ20年になると思います。

しかし、ニキビのできている範囲がおでこだけであったため、あまり気にしていた記憶はありません。アスハダの効果を3ヶ月間検証!効くのか

実際に悩み始めたのは高校生になってからになります。ニキビだけでなく皮脂の分泌が激しくオイリー肌であったことも悩みの種を増加させました。そのため毎日バッグの中には何種類もの油取り紙が入っており休み時間になるたびに顔の油を取っていました。

それでも高校生の頃は化粧はしていなかったので、とにかく顔に出てきた油を油取り紙で取ればいいだけでした。

しかし、社会人になり化粧をし始めると再び状況が変わりました。それは出てきた油に対して油取り紙で取るだけでなく、ファンデーションを塗るという作業が増えたことで顔の肌の匂いが臭くなってしまったことです。

油が出る→油を取る→塗る→臭くなるの悪循環を繰り返していました。

ニキビに効果があるという話を耳にするたびに様々な化粧品を購入していました。しかし一向に良くなりませんでした。

しかし、結婚し子育てに追われる生活をしていたらニキビが少なくなっていることに気が付きました。それは皮肉にも子育や家事に追われることで自分の時間が減り化粧をしなくなり洗顔剤も使用しなくなったためです。

しかし今でもオイリー肌であり、ニキビがでることもありますが、その時は前日に食べたものであったりストレスがかかった時など自分のその時の体調の変化を表していると捉えられるようになりました。

なのでこれからもニキビとの戦いは続きますが自分の体調の変化だと思い共存していきたいとおもいます。

40代女性のお肌の悩み

お肌の悩みは年齢に比例して増えていますが、私の今の一番の悩みはシミです。
もっと若いときから日焼け予防を徹底していればよかったとつくづく後悔しています。
子供が小学生の頃、毎週クラブ活動で土曜、日曜、祝日と帯同していました。

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移動や、練習、試合と汗もかくので「どうせ汗と一緒に日焼け止め塗っていても流れて取れてしまうし…」と大して気にもせずそのままでいました。

その頃にはこんなにシミに悩むとは思ってもいませんでした。
普段通りに鏡の前で化粧をしようとしていると、ある日突然、ふとシミがあることに気が付きました。
もうその頃には手遅れでした。次から次にシミが増えていく一方です。
シミ取りようの化粧水や、ホワイトニング、パックをしてもほぼ効果は表れません。

その時は、お手入れもしたしシミも薄くなってきたと気持ちの持ちようで思うのですが、一切消えることはありません。
シミなんて…と若い頃は思っていましたが、歳を重ねてこんなに悩む日が来るなんて。

いろんなシミ対策、予防などのグッズがありますが、できるだけ早めに、できるだけ若いうちから使用していくことを勧めます。
なってからでは遅いのです。海や日焼けサロンで焼いている人は、顔だけではなく体にも出るので気を付けてください。

いちご鼻を解消するために気を付けたいこと

こんにちは、美容情報収集が趣味の24歳、さりなです。
いちご鼻は、私がメイクをするようになった高校生の頃からの長年の悩みでした。鼻だけでなく毛穴の黒ずみは、化粧ノリを悪くしたり、肌の透明感を失わせたりと、百害あって一利なしの厄介者です。

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私は、よくドラッグストアで売っている、角栓除去シールをダメと分かりつつ何度も試したり、ピンセットで強引に取り除こうとしたりしました。しかし、結局一時的に角栓が消えるだけで根本的な解決にはならず、ぽっかり空いた毛穴に再び角栓が誕生する、の繰り返しでした。

ところが、ある日スキンケアの仕方を変えたところ、徐々にいちご鼻が解消され肌の透明感も戻ってきたのです。この時私が実践したのは、「毛穴が自然と開く瞬間を狙う」ことでした。普段から忙しくてあまり頻繁に湯船につかることはなかったのですが、お風呂に入って温まっている時が、一番毛穴が開いている状態だと気付き、私は次のことに注意して洗顔することにしました。
①洗顔はお風呂場で行う

②まず、丁寧にクレンジングで化粧や汚れを落とす
③その後、15分以上湯船に浸かったり、他のところを洗いながら毛穴が開くのを待つ
④15分後、洗顔フォームで優しく洗い、浮き出てきた角栓などの汚れを落とす

1日ですぐに効果を期待せず、毎日毎日これを繰り返し行うことで、徐々に肌全体が再生し透明感を取り戻していくと思います。どうか、強引に汚れを落とそうとせず、肌の特性を理解して誠実に向き合ってみてください!

目尻のシワが気になって思いきり笑えない

30代半ばから急に目尻のシワが目立つようになってきました。
もともと乾燥肌でシワができやすい肌質であることは自覚していたのですが、目尻のシワがこんなに気になるようになるなんて想像もしていませんでした。

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目尻のシワが気になり出してからは、毎日のスキンケアの仕上げに目尻に保湿クリームを重ね付けしたり、休日の時間のある時に目元用の保湿シートを目尻に貼ってケアするようにしています。

何もケアをしなかった頃に比べるとかなりマシになっているように思いますが、それでも仕事が立て込んで疲れた時などふと鏡を見ると目尻のシワがくっきりと出ていて自分でもギョッとすることがあります。そんな時はシワが気になってなかなか人前では思いきり笑えないですね。

目尻のシワを目立たなくするメイク方法を試行錯誤してみたのですが、メイクで隠すのは私には難しいと感じたのでもうメイクに関してあれこれ悩むのは諦めました。
その代わり考えたのが髪型に工夫をして目立たなくする方法です。

サイドの髪を少し残して目尻をさり気なく隠し、残りのサイドの髪をヘアアイロンで軽く外巻きにすることで、目尻のシワがちょっぴり目立ちにくくなりました。
また、少し大きめの白やシルバー系のイヤリングをすることで顔の印象が明るくなり、さらに視線がイヤリングの方に行きやすくなるためさらに目尻のシワが目立ちにくくなりました。

いずれもちょっとしたことですが、やるとやらないのとでは気持ちが全然違います。
目尻のシワのケアは続けつつ、今後も色々思考錯誤しなから目尻のシワと気長に付き合っていこうと思います。

花粉症に負けない!春のスキンケア対策

私は重度の花粉症で、春はティッシュが手放せません。鼻をかんでいると、鼻の周りが赤くなったり、ニキビができてしまうこともあります。マスクをすれば、今度はフェイスラインがこすれて肌荒れに。ただでさえ季節の変わり目は肌が荒れやすいのに、春は特に首まで赤みが出てしまいます。

http://www.oneferryplaza.com/

でも春は化粧品もお洋服もかわいいので、肌荒れを気にせず、オシャレを思いっきり楽しみたいですよね!

私が春に気を付けているのが、毎日の洗顔です。

洗顔の主な役割は「顔の汚れを落とす」ことと「肌を柔らかくする」こと。

これによって普段使っている化粧水の浸透もうんと良くなります。

「やさしく泡立てて」「こすらずに」など、洗顔のポイントは数多くありますが、難しいものも多いですよね。特に私が苦手なのが洗顔料を泡立てること。

理想はCMのような顔全体を包み込む泡なのですが、現実は一向に上手に出来ない!100均で売っている泡立てネットを使って、ようやく最低全限泡が立ってくれます。

そんな私でも出来る、簡単で、しかもお金の掛からないスキンケア方法が「30回くらいじっくりすすぐ」こと。

それだけでいいの?って思いませんか?

以前通っていたエステのお姉さんに聞いたのですが、すすぎって洗顔の中でもとても重要な作業なんだそうです!

それまでどちらかというと、「顔に洗顔フォームをつけて汚れを落とす」作業を重視していたので、すすぎは「泡が落ちればOK」くらいの気持ちでした。回数にすると10回前後くらいでしょうか。

でも、それだと目には見えない洗顔料の成分が残ってしまい、かゆみ・吹き出物などの肌トラブルの原因となっていることもあるんだそうです。

なので、すすぎは30回。

最初は正直「もう泡もないのに面倒だな…」と思いながらやっていたのですが、慣れると習慣になって苦じゃなくなります。

お金も時間もかからないので、さっそく今日からでも実践できるスキンケアだと思います。

にきび、いちご鼻はんぱない

にきびが思春期からいっぱいできて途轍もなく十分自身悩んできた。http://ch-art-reuse.com/

私自身肌のトラブルで悩んできたが、あまりにも皮膚科の先生に頼りすぎて悩む事がしばしば。。。

自分自身やっぱり薬局やネットなどいろいろあるので、何とかできないかと考えたました。

やっぱりネットで調べる結果、生活習慣病が主になっている。自分の生活習慣は、自分で変えないといけないと思いました。

薬局行って美容液を買い、洗顔を買い、毎朝自分の顔の気色をチェック、あまりにもちょっとずつだが改善の余地が、見えた。

大分調子よくなってきて、自分で何とかできるし、ネットで検索して自分に合うものは、ないものかをさらに模索しました。

やっぱり自家製のエステなどを提案してやってみることが必要という事がわかりまして、パックを何枚も買ったり、お風呂の入り方など自分で、

改善したら何とかにきびなどできなくなりました。

毎日ていれをするのは、めんどくさいですが、自分の問題だと思ってケアする事は、絶対に必要なんだなと思いました。

めんどくさい事は、全部やることをモットーに今も日々精進でがんばっております。

もっと磨きをかけるには、どうすればいいかとか考えていかないともっと成長できないかなと自分自身思います。

ありがとうございました。楽しく書かせていただきました。

2000円以下でここまで!?

私は今年23歳になりますが、毎日遅くまでの残業などでお肌がボロボロ・・・。

仕事終わり疲れてメイクもそのままにソファーで寝てしまうこともしばし。

ハダキララは実店舗で購入できる?

20歳になった頃は肌の事なんてほとんど気にしてなかったのですが、

気がつけば日々酷使しているおかげでニキビや毛穴開きが深刻化していました。

アクネ系の化粧水やサプリ、ネットで調べた良いと書いてある洗顔方法。

色々試しましたがほとんど改善されず・・・。

そんななか、ふらっと立ち寄った私の大好きな「ロフト」で運命的な出会いを果たしました。

私がおすすめしたいのは、

・化粧水

アクアレーベル バランスケアローション

・マスク

お米のマスク

この二つです!

毎日の肌荒れ防止にアクアレーベルの化粧水。

疲れた週末や頑張った日の夜にお米のマスク。

こうし始めてから肌荒れはかなり治って、同僚や先輩からも肌綺麗になったね?と

言って頂けるようになりました。

特に今まで何をしても閉じなかった毛穴がお米のマスクを使ってから1週間ほどでみるみる目立たなくなりました。

しかもこのパック、1000円以下で買えちゃいます。

今回私はロフトで購入しましたが、ドラックストアでも多く目にします。

長い間肌荒れに悩んでる皆さん、

プチプラ商品ですし駄目元でも一度使ってみる事を私はオススメします^ ^

私とニキビの付き合い

皆さん肌悩みはありませんか?

私はある日突然肌が荒れ始め、ニキビがなおりにくくなってしまいました。

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今思えば、仕事ばかりして夜更かしや不摂生を繰り返していたからなのかなとは思いますが、化粧はちゃんと落としてましたし、ケアもしていたので、それでもこんなになってしまうことに後悔しかありません??。

私の妹なんかは遊びに出て化粧も凄い暑くするのに落とさずそのまま寝てしまうのに、私ほど酷くはありません。

私の家計は肌が弱い人が多くて、私も気にしてなかったけどその1人。

そういえば色々かぶれてたし荒れてたし。でもここまでニキビに悩むことは無かったんです!

ニキビのタイプは所謂大人ニキビでして、顎に痛々しい熱を持っている出来物が沢山???。

できたときはとってもショックで、洗顔やクレンジングを徹底的にやりました。

やっても生理が近ければおでことか頬にもできるし、誤って潰したら痕になってしまって、もうとても悲しいです。

女性ならばおそらく、ホルモンの関係で肌荒れに振り回される人が多いと思うのです。

けど、ある程度治まりもすると思うのです。

長引く原因はなんでしょうか。食事も改善しつつあるのですが、やはり睡眠でしょうかね???。全然ゴールが見えません。

誰か詳しい方はいないでしょうかね。

経費0円でダイエットをしながらニキビともさよならする方法

ダイエットもニキビケアも頑張っているのに上手くいかないという方、もしかしたら、体内の老廃物の排出がうまくいないのかもしれません。そういう方は、無理のない範囲で軽く断食をしてみてましょう。

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体内の老廃物と言われて一番に頭にくるのは便かと思いますが、便の通り道である大腸の表面積はテニスコート半分ほどもです。体内にそれを治めるために、細かいひだひだで覆われおり、常に収縮しています。しかしながら、あまりにひだが細かいために、毎日、おトイレをしていても、そのひだの奥深くに汚れがたまっていきます。この汚れを人力で排出するには、何もない状態でひだに運動してもらうしかありません。それを可能にするのが断食です。

断食というと、一日中、飲食をしないのだと思われるかもしれませんが、違います。日中、飲食を断つことを1週間ぐらい続け、夕方以降、軽めの健康食で過ごすくらいで大丈夫です。すると、2,3日中に黒い便がでます。これがひだの奥にたまっていた老廃物です。月に1回、できないようなら季節ごとに1回するだけでも、効果があります。高いダイエット食品も、ニキビケア商品も必要としない、経費0円でできるダイエット兼ニキビケアです。ぜひお試しあれ!

シミしわ、ほうれい線、たるみ、ニキビについて

私は、52歳になる女性ですが、タイトルにある項目が全て気になり悩みの種です。http://www.shimanami-triathlon.jp/

シミは、31歳頃から目立ち始めました。仕事がら外回りをする機会が多く又、日常生活においても子育て真っ最中でありましたから、お外遊びなど紫外線を浴びる機会が多くどんなに帽子、日焼けどめクリ-ムで対策してもシミは増えていく一方で諦めていますがこれ以上増えないように皮膚科より処方されているビタミン剤を服用しています。

効果は何とか現状維持をたっもています。しわにつきましても悩んでいますが、対策として「美顔ローラー」という物を購入して毎晩お風呂上がりに10分程度頑張っています。交換はあまり感じられませんがやらないよりはマシと思い日々努力ししています。この美顔ローラーで、ほうれい線、たるみまで、一気にクリアできると幸いです。

ただ、頑張りすぎて逆に肌を悪くしないように心掛けています。ニキビについては、学生の頃から悩んだことがあまりなく生まれ持った遺伝子に感謝しています。やはり、50歳を過ぎますと、上記のほかに、首回り、まさに二重顎が私の最大の首周りだけにネックです。家族からも気持ち悪がれ隠し撮られた写真を見せつけられどうにかしろ!とせめられています。悩みの種です。

お肌の悩み、シミしわ、ほうれい線

お肌の悩み、50歳を過ぎますと、やはり、シミしわ、ほうれい線などが悩みなどではないでしょうか。http://www.neurocirugia2017barcelona.com/

年を取ると、50歳も過ぎますと、ほうれい線やひたいのしわなどが、目立ってきます。あと、目尻のしわなどですね。嫌なものです。お肌のケアとしましては、オールインワンのジェルですとか、リンクルクリームなどが、いいのではないでしょうか。

オールインワンのジェルですと、美容液、パックなども、成分として含まれているので、いいのではないでしょうか。あと、リンクルクリームも、しわをのばす成分なども含まれているようなので、いいと思います。とにかく、年を取りますと、ひたい、目尻のしわ、ほうれい線、口元のたるみ、いっぱいしわが出てきます。嫌なものですね。

あと、首の周りも、たくさんのしわが出てきます。これもまた、本当に嫌なものですね。エイジングケアとしましては、お顔のマッサージだけでなく、首の周りなども、マッサージしてあげるといいと思います。先ほど言いましたが、やはり、パック成分を配合している、オールインワンのジェルですとか、あと、化粧水や乳液ですと、エイジングケアのものが、50歳を過ぎると、良いスキンケア化粧品ではないでしょうか。

気になって気になって仕方ない

ちょうど思春期だった時期だと思います。ヴィオテラスCセラム

19歳から24歳ぐらいまでの約5年くらいの期間本当に悩んでいました。

その時は色んなことに試しては挫折して、また違うことを試しては挫折しての連続で、もうこれは一生付き合っていかないといけない問題なのかなぁと諦めていました。

自分なりの問題点はいくつかあってそれの一つは仕事上しょうがないのですが、不摂生な生活習慣にあったと思いました。

これは仕事上しょうがないのですが夜に仕事をして昼に寝るという生活を送っていましたので、便秘または汗もそんなにかかないで体の代謝はどんどん悪くなっていったと思います。自分なりに調べたんですが、やっぱり最終的に落ち着いたのは生活リズムを正しくすることでした。

今では昼間の仕事に切り替え体の調子は本当にいい状態です。すると自然と顔ニキビや肌荒れはなくなっていったように思います。

世間に出ている薬やサプリメントを試しても効果が出ない人や効果が薄い方は是非自分の生活習慣、リズム、食生活を見直してみてはいかがでしょうか。

肌荒れの悩みがなくなると明るく過ごすこともできますし、鏡を見る事がいやにもなりません。

少しの努力、それを毎日続ける事が大切だと思いました。

シミ、そばかすの悩み

私のお肌の悩みは、シミ、そばかすです。

ネオちゅらびはだの効果や販売店での取り扱い状況を全解説!私の口コミと評価が衝撃的?

昔、中学生高校生のころは、バリバリのテニス部員だったので、炎天下で毎日のようにテニスの練習をしていました。

もちろん日焼け止めは欠かさず塗るように心がけていましたが、休憩が少なかったこともあり、何度も何度もこまめに塗ることができず、塗ってもすぐに汗で流れてしまっていたので、肌は真っ黒に日焼けしていました。

その頃は、肌が黒かったこともあり、そばかすも日焼けした肌の上では目立っていなかったのですが、大学生になり、肌の色が落ち着いてからは、今まで隠れていたそばかすがすごく目立つようになってしまいました。

アルバイトをしながら学校に通っていたので、市販のシミに効くといわれる化粧品や、美白化粧品などは、手の届く価格の物からどんどん試してみましたが、肌がトーンアップしたり、新しいシミができることこそ防げているという実感は感じられたものの、既存のそばかすに対する改善はほとんど見られませんでした。

レーザーなどで小さなシミを消すことはできるようですが、頬に広範囲に広がっている私のそばかすを消そうろしたら、いくらかかるのか、、、破産してしまうこと確実なので、手が出ません。

毎日、コンシーラーで必死にカバーすることしかできないので、とても悩んでいます。

しわしわ増えて困ります

年齢と共に増えるのはしわですね。笑いしわであるアヒルの足と言われる?ヴィオテラスCセラムの効果と口コミをレポート!

目尻のシワ、笑ったら必ず出ますが、歳と共になかなか消えかくなってそのうち深く刻まれてしまいます。気にして全く笑わないと能面みたいな人になってしまいます。あとほうれい線も見た目に直結するので一番気になるところです。こちらもあまり笑わないようにするとあとに残りにくいと思い笑わないように気にしていると同じく能面みたいな人になってしまいます。

シワって表情の豊かな人には付きやすいようにも思います。要は肌の弾力がなくなるのでシワになるのかな?って素人ながらに思ってしまいます。

最近は医薬部外品でシワの改善に効果のある美容液が発売されていますが、私のような庶民には少々高くてなかなか買う気になりません。いよいよどうしょうもない状態になったら買うのかもしれませんけどその時にはもう手遅れかもしれない。

結局早めの対策が大切なのかなと思います。一番安上がりで効果があるのは保湿であるとどこかで講師の方がお話しされているのを聞いたことがあるので、自分でいいように解釈して日々保湿に取り組んでいますが、効果のほどはいつ頃実感できるのやら。長期の対策が実を結ぶのを楽しみにしています。

若かりし頃のクレーター

私のお肌の悩みはクレーターです。クレーターといっても凄く小さいクレーターが頬に集まっていて、少し赤みが目立つくらいです。きっかけは、高校生の時期でした。シロジャムは安全?

それまで、あまりニキビに悩んだことがなかった私ですが、17歳くらいの時期に体調を崩してから、1年間ほど顔のニキビが一向に治らない時期が続きました。1年で落ち着いたもののやはり短期間ではあっても症状が酷かったので小さいクレーターがいくつも残ってしまいました。

29歳になった今でも、その小さいクレーターと少しの赤みが残っていて、現状としてはファンデーションなどを塗れば全く目立ちません。がしかし、自分自身のライフスタイルもナチュラルな生活を心がけていたりして、ファンデーションなどの厚塗りを好まないため、改善して、メイクを取った状態でもきれいなお肌でいられるようになりたいなと思います。

クレータがある部分以外のお肌は、同年代の友人と比べても比較的綺麗な方なので、より一層その一部分が気になってしまい、日々美容クリニックやエステ、美容皮膚科等を調べ、このようなケースは改善できるのかを調べています。これに関しては食生活の改善や薬では治らないことだと思っているので、今後改善方法が見つかれば良いなと思っています。

打倒ぶつぶつのイチゴ鼻

ぶつぶつのイチゴ鼻が思春期からの悩みでした。親からはよく泡立てた洗顔フォームで洗えばぶつぶつは無くなると言われましたが、その通り実行しても無くなりませんでした。

気になるので毛抜きで抜いてしまうことがありますが、これは毛穴を傷つけてしまうのでやめた方がいいようです。http://www.prestigeresortphangan.com/

洗顔フォームを良く泡立てるが効かなかったので他の3種の方法を試してみました。方法は以下の3通りです。「一回分の洗顔料が入っている酵素洗顔パウダー」「イチゴ鼻専用の洗顔固形石?」「フェイス用のスクラブ(LUSHのヴィーナスの誕生を使用)」。このなかで一番イチゴ鼻が改善されたのが、フェイス用のスクラブでした。

使用したLUSHのヴィーナスの誕生は洗顔後に使用するタイプのものです。シトラス系の香りがしました。スクラブ自体は大粒でした。最初は肌がひりひりとしてしみましたが、回数を重ねると肌質が改善したのか、慣れたのかしみなくなりました。

顔だけでなく、体にも使用できるので、鼻につけて余った分をお尻に塗りこんでいたら、ぷりぷりのお尻も手に入りました。使用後に鏡見ると明らかに鼻のぶつぶつが少なくなっています。一度使用すればぶつぶつが全て消えるわけではありませんが、継続すればかなりつるつるの鼻が手に入ります。

ターンオーバーをどうにかする

年齢によって起きうる肌のトラブルというのは人によってだいぶ違いますが年齢によってかなり分かりやすくもなっているのでそれで対処することは十分に可能でしょう。そこで大事になってくるのがターンオーバーになります。ヴィオテラスCセラム

肌のケアにおいてまず最初に考えるというのがこれであり、年齢によってどんどんきつくなっていくという理由がこれでもあります。ターンオーバーというのは表皮が新陳代謝することであり、要するに腹が生まれ変わることとなるわけですがこのターンオーバーがどのくらい早いのかということによって、肌が美しく維持できるかどうかというのに大きく影響します。

つまりは、角質の詰まりやシミとか或は乾燥肌などにならないようにする、ということができるようになります。年齢とともにこのターンオーバーというのが遅くなっていくということになっていますのでこれをケアすることが肌年齢を良くするために必要になります。

正しいクレンジング化粧品を選ぶ特化保湿ケアをするとかあるいは紫外線対策をするということでかなりしっかりと改善することができるようにはなっていますのでとにかく肌に負担をかけないようにするようにしましょう。それだけで意外といけます。