カテゴリー: バストケア

ダイエットでバストサイズダウン

私は現在妊娠中で体重は日々増加していますが、妊娠前は身長156㎝の45㎏と少し細身体系でした。実はずっと細身体系をキープしてきた訳ではなく2・3年前は55㎏ありました。

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の体つきは全体的にふっくらしていたためバストもFカップありました。今まで体系に関して何か指摘された経験がなかったため、太ったことに気づいていませんでした。しかし旦那様とお付き合いしている時に体系のことを指摘され傷つきダイエットを決意しました。1年間でなんと10㎏減量に成功しました。

お腹周りが1番痩せたのもあり、ズボンのサイズはLからSサイズまでダウンしました。その次に痩せたのがバストです。MAXでFカップあったのですがCカップまで落ちてしまいました。その時つけていたブラジャーはもちろん合わなくなり買いなおしに行ったことを覚えています。ダイエットできたのは嬉しいことですが、バストダウンするのは少し惜しいなと思いました。

それ以降リバウンドはせず体系もキープ出来ていました。現在妊娠中ということもあり、バストが大きくなっていてDかFカップ用を着用しています。産後バストは小さくなると思いますが、今また大きくなったバストを楽しめています。

結局変えられないから

私の胸、左右でワンサイズ違うのが悩みのたねの一つです。しかも、おわん型といわれる形らしく大きさの違いがとっても分かりやすいんです。温泉地でなめらかな胸の方を見るたびに羨ましく思ってしまいます。

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洋服を着ている時は、もちろんブラに細工をします。小さい方のカップにパットを入れていれば気になりません。水着の時はワンピースは柄物。ビキニの時もパットでごまかしていました。この小細工から解放されたい…

右の方が小さいので、左の胸筋を鍛えて胸の脂肪を燃焼させて同じ大きさにしよう。でも折角Eカップもあるのだから勿体ない。右の胸だけバストマッサージしてみよう、アレレ?続かないとか、そんな毎日です。

しかも年齢をかさねてきて最近ではたるみも気になる。バストトップが肩と肘の真ん中にあって、喉の下にある凹み(鎖骨と鎖骨の間)とバストトップを繋ぐと正三角形になるのが理想的と何かの雑誌で読んだ記憶がありますが。恐ろしい。確認する勇気も出ません。

大きく、形の良いバストにとても憧れますが、結局変えられない自分の体。死ぬまで付き合うのだから、文句を言いつつ可愛い下着をたくさん買ってあげてたっぷり愛してあげようと思います。
頑張れ!わたし!

バストにはりがなくなってきた

もともとバストは標準的な大きさだったのですが、妊娠出産を機に2カップくらい大きくなりました。授乳が終わると小さくなるとよく聞いていたバストの大きさは、私の場合あまり変わらなかったのですが、20代までにはあったはりがなくなりバストトップの位置も少し下がったと実感しています。

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私の出産経験は1人だけなのですが、2人以上の出産経験がある周りの友達は、2人目を産んで授乳が終わったあとのバストの状態が悲しくなるとみんな言います。しょぼんでしまい、今までのようなバストではなくなるそうです。

実際に見せてもらったわけではないのでどの程度かは人それぞれだと思いますが、私はそれを1人目で実感してしまったので、2人目出産計画している中ドキドキしています。いま30代前半で、若いと言われる年齢を卒業したばかりなので恥ずかしながらまだ若くいたいと思っています…。

時間があるときにSNSでバストケアを調べてみたり、YouTubeを見ながらバストを上げる運動をしてみたりしましたが効果があるのかないのかもよく分からないのでなかなか続けることも出来ません。最近よく見かけるバストケアに良さそうな下着が今気になっており、もう少し口コミを見て購入を検討しようと企み中です。

試行錯誤と為せばなる

左右のバストの大きさが違う事に気づいてマッサージをするようになりました。そうする事で形も整っていきバストアップ効果もあり一石二鳥です。

http://www.snbergerac.org/

バストのサイズをもう少し大きくしたいのでナイトブラをつけたりバストアップに効果のある事をネットで調べたりキャベツやきな粉チーズ豆乳等摂取するように心掛けています。色んな料理のバリエーションがあるので飽きたりせずに続けられる1番バストアップをするのに健康的でおすすめな良い方法だと思います。

理想はDカップなので続けていきたいです。
バストアップ飲料の粉を試した事があります。美味しいのですが効果はありませんでした。次はバストサプリを試してみたいと考えていますが体に良いのか効果があっても大きくなりすぎないかと色々と不安に思う所もあり中々手が出せていません。
バストアップクリームは使用を途中でやめてしまいました。とても良い香りでしたが飽きてしまいました。

乳輪の色も気になるのでお風呂上がりにはクリームを塗って手入れしています。ピンクが理想ですがそれは難しいかなと思い綺麗な肌色を目標しています。
自分で色々試していき自身に向いてる方法があるのでめげずに持続してやる事も大切な事だと分かりました。

貧乳同士で友達の悩みを聞きました

友人の1人に、胸にコンプレックスを抱いている子がいます。ルックスが可愛いので、とてもモテる子なのです。ですが、大学1年の時に付き合っていた彼から、胸が小さいと言われたことがきっかけで、胸にコンプレックスを持つようになったようです。

http://www.staircase1890.com/

それからの彼女は、とにかく胸を大きくしたいとの気持ちでいろいろと試すようになりました。雑誌でバストアップ効果がある体操が載っていれば、それを毎日実践するようになったり、牛乳を飲むといいと聞けば、毎日飲むようにしているのだそうです。しかし、なかなか思ったようには効果が現れないらしく、悩みを解消できないでいるみたいです。今はお金がないからできないけれど、社会人になって働き出したらお金を貯めたら、豊胸手術を受けたいと言っていました。ただ今のところ、どういった手術法といった具体的なことまでは決めてはいないのだそうです。

現在は、ボリュームアップできる下着で胸を大きさをカバーしているのだそうです。ただ、胸元が大きく開いた服は着れないと言っていました。胸元が開いた服は、どうしても胸に視線が集まってしまうため、自分の胸の小ささがバレてしまうのではないかと不安になるのだそうです。

私のサイズはCカップなのですが、彼女からしてみればかなり羨ましく思えるのだそうです。いつか自分もバストアップできたら、胸元の開いた服を思いっきり着たいと言っていました。

毎回悩む私のバスト事情

先日、ネットオークションで前々から気になっていた胸元がボタンでこれからの時期涼しげな、淡いグリーンのシャツを購入しました。しかし、いざ到着して試着してみたら胸元がぱつんぱつんで、辛うじてボタンがはまるくらい。

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サイズはLで私は大抵のLサイズなら難なく着れていたのでとてもショックでした。洋服屋さんでは、たいてい試着できるので、あまり困りはしないのですがオークションやネットなどで購入するとどうしても少しのずれが出てきてしまいがちで困ります。でもそういう時に限って、わたし自身が着てみたいお洋服と出会ってしまう、それで前回は失敗したからワンサイズ上げると今度は、バストまわりや、全体的にサイズがゆるゆるなどお洋服に関する失敗談はたくさんあります。

下着に関してもです。下着屋さんで何度か、サイズを測ってもらった経験があるのですがその時々にバストサイズが違かったり。いまは何となくそれで収まっている状態、というのもおかしいですが、やはり着たい洋服が着れない、着たい下着が着れないのは女性としてすこし寂しいものがあります。私も、こういう格好がしたい!バストを気にせずモデルさんみたいにカッコいい着こましをしたい!そんな日がいつかくればいいと思います。いいお洋服に出会いたい!!

タランタラン

出産するまでのサイズはEカップ

長い間このサイズなので満足でも不満足でもありませんでした。

http://itdmonde.org/

妊娠をしてもよく言われる「大きくなった」というような現象もなく、いつもと変わりないサイズ。

そして出産をして完全母乳にて育児をしていました。

とにかく母乳が好きな子供で、私が寝ていても起きていても勝手におっぱいを引っ張り出して一日中吸っている子供でした。

出産してから1年半、私が薬を飲まないといけなくなった関係で無理矢理、卒乳をしました。

卒乳をした途端、胸が目に見えてしぼんでいき大ショック!

今まで胸に関して何の感想もなかった私が、初めて胸のことで悩んでいます。

ふっくらとしてハリのあった胸がタランタランのぺらぺらになり、上の方も削げてしまいました。

しかも出産してすぐに離婚。下世話な話ですが、もし今後新しいパートナーができそうになってもこんなタランタランな胸では全く自信がありません。

一時期は楽を優先してスポーツブラで過ごしていましたが、気がつくと胸が広がり、わんぱく相撲の子供のような胸になってしまい、焦って背中や脇肉を胸に戻すブラを購入しました。

こども相撲→女性っぽい胸には何となく戻りましたが、やっぱり以前のようなハリやボリュームはなく、完全に自信をなくしてしまいました。