カテゴリー: 育毛

変化は気づきにくいもの

 髪の毛や顔、自分自身を鏡などで毎日見ているようで、意外と変化に気づきにくいものかもしれません。何かニキビや吹き出物が出たとか、傷付いて赤くなっているとか、外的に明らかに目立つと早く気づくと思います。特に髪の毛など髪質が変わって来たとか、薄くなっているとか、ある日突然「あれ?」っと気づく気がします。

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その時にはかなり進行している時だと思います。先日長年使っているステンレスの鍋の裏側に茶色く変質しているところに目が行きました。もちろん買った時には銀色のピカピカ状態でした。きっと初めは使った後もそのピカピカ状態を見ながら使っていたと思います。

それに、初めのうちは汚れも落ちやすいのだと思います。ほぼ毎日のように炒めたり、長い時間煮て火を使ううちにコゲたりしてきて、コゲを取っているつもりでもなかなか落ちきれなくなったのだと思います。また、忙しさもあってだんだん新しかった鍋の関心も薄れ、適当な扱いになったのだと思います。

時間にゆとりができ、気づくとそこに黒っぽい鍋が…。髪の毛も同じではないかな、とふと思いました。取り戻すのが大変にならない様に、毎日よく自分自身を見て変化に気づくようにして、食生活や生活スタイルを見つめ直すことも大切だと思いました。

癖毛で梅雨の時期はお手入れ大変

両親が癖毛なので私もかなりキツイ癖毛です。
中学生くらいから定期的に縮毛矯正をしています。

40代になった現在も1年に2?3回美容院で縮毛矯正をしています。1ヶ月くらいは綺麗なストーレートですが、だんだんと癖が出てきて、特に根元は伸びてきたらきつい癖なので、だんだんと広がってきます。

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ブラッシングだけではだんだんと癖が出てきたらまとまらないので、ストレートアイロンは毎日かかせません。
縮毛矯正したての時期は毛先をアイロンするくらいで綺麗にまとまりますが、だんだんと日数が経ってくると、ストレートアイロンをかける時間も長くなってくるので、朝のセットは大変です。

特にこの梅雨の時期はアイロンをかけるのもムシムシ暑くて大変だし、せっかく朝綺麗にセットできてもジメジメした気候ですぐにセットも台無しです。
毎年梅雨の時期の始まりに美容院で縮毛矯正しますが、1番大変な時期です。
以前に比べたら縮毛矯正の質もかなり良くなりもちもよくはなりましたが、それでも年に2?3回はかけないといけないので、お金も時間ももったいない気がします。
もう少し短時間で安くできたら頻繁にできるのでいいのにと思っています。

娘も私に似て癖毛なので、今年中学生になって、癖毛を気にするようになったので、一緒に縮毛矯正をかけに行っています。
2人分の縮毛矯正代はかなりの出費になります。
今シャンプーするだけで、癖毛が直ってサラサラになるという商品とかもネットでよく見かけますが、正直少し怪しくて使うのは少し抵抗があります。
本当にシャンプーのみでサラサラになるのであれば是非使いたいのですが。

湿気は大敵ふわふわくせ毛

私の髪の毛はくせ毛で、美容師さんから「パーマかけてる?」と間違われるほどです。毛は細くてくるくるしていてどれほど直毛ストレートに憧れたことか…。友達からはパーマかけてるみたいでうらやましいと言われることもあるけれど悩みは尽きません。

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梅雨の時期は外に出た瞬間に頑張ってストレートアイロンで整えた髪が水の泡。夏の電車は人の熱気で髪はふわふわ。何よりも嫌だったのは学生時代のプールの授業。アイロンが取れてしまうどころか髪を乾かすこともできずその日の気分は最悪!その日一日髪の毛のことが気になって仕方がありませんでした。部活をしていた時には自分の汗で前髪がうねうねすることが嫌で必死にケープで固めていたこともあります。

大学生になると新たな悩みが生まれました。髪を頻繁に染めることによって傷んで乾燥してしまうことです。毛が細いので広がりやすく、毛先はパサパサ。そしてカラーによるダメージは髪だけでなく頭皮にも及びました。髪を染めるようになってから頭皮のかゆみが起こるようになって、頭皮が乾燥しているようにも感じられます。カラー剤が頭皮に合わないのかもしれません。テレビのCMで見るようなツヤツヤでハリのある髪の毛になりたいと願うばかりです。

身体は太く、髪は細く

タイト通り、摂取した栄養が身体ばかりにいって髪の毛に来ないのです。フッサを使った私の口コミ体験談!話題の育毛剤の効果を徹底検証!

今、43歳ですが結構、スカスカしています。小さい頃、小学校の低学年の頃は、太くて量もありましたが、歳を取るごとに細くなって来ています。年齢との兼ね合いもあるのでしょうが、不安な日々を過ごしています。若い頃の一時期、生活が乱れ暴飲暴食、特にアルコールの摂取量が増えたのは自覚し反省をしています。

食事も自炊を辞め、コンビ二弁当、スーパーの惣菜が中心になり脂肪を溜め込む毎日を過ごしていました。と同時に毎日入っていたお風呂が2日に1度になり、入っても頭は洗わなかったりと段々と不衛生にもなっていきました。そんな生活も4年間過ごしました。生活が普通に戻ると共に、いろいろと他の事のも気が回る様になりましたが、若干、手遅れのような気になり始めてきていました。

当時、髪の毛は真ん中で分けていて、ちょっと長めでした。やっぱり、長いと抜け毛がとても目立ちます。基本的にマイナス志向なので、抜け毛が気になりだし悪い考えが更にマイナスを呼び込むという悪循環に陥りました。

僕なりに人の聞いたり、ネットで調べてシャンプーや育毛剤を試しましたがイマイチ成果が現われません。製品と僕の髪の毛との相性もあるのでしょうが・・・現在は、特に製品などに拘らず,とにかく清潔を保つことに気をつけて生活しています。

髪の毛は変化していく

髪の毛が年齢と共に変わるなんて、実際に年齢を重ねてみないと実感できないものだなと思います。

パーマがかかりにくいほどの直毛で、結んでもパラパラと落ちてくるほどのさらさらストレートでした。むしろパーマをかけると無駄に傷めるだけなのであきらめてそのままおろすかスプレーやワックスで固めて結ぶ髪型で過ごしていたのに、ある日気付くともみあげがうねり、髪が細くなりコシがなくなり、前髪や自分からは見えない後頭部に白髪があらわれ、自分には関係ないと思っていた髪の悩みが次々と発生して衝撃でした。

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母親世代がばっちりパーマをかけていたのをボリュームを出すためだと聞いたときは傷むのに何でと思っていたのが今なら痛いほどわかります。毛量が特別多い人以外は本当に髪のボリュームが減ってペタッとなってしまいます。これが余計に見た目年齢にも影響してきて、ストレートのロングヘアを維持することがどれだけ困難なのかわかりました。

シャンプーやトリートメントを色々試したり、ドライヤーでの乾かし方を気を付けたり、もちろん食生活や睡眠時間なども髪の毛には影響しますが、普通の生活を送っていたら当たり前に髪は悲しい方向に変化していきます。髪は顔の額縁なので、変化することを受け入れて年齢に合ったケアを毎日のルーティンにしています。

髪の毛のお手入れの仕方美しい髪を保つには。

女性にはとっても大切な髪。紫外線や、毎日のシャンプーでも、髪は傷みやすいです。お手入れ方法としては、美容室に、定期的に通う事。次回予約をしたり、担当美容師から、アドバイスをもらう事は大切ですね。美しい髪を保つ方法①美容室のシャンプートリートメントを使ってみる。

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美容室は沢山の種類のシャンプー、トリートメントがあります。硬い髪を柔らかくしたり、パーマやカラーなどにより、ダメージがでてしまった髪を補修してくれたり、頭皮のかゆみを抑えてくれたり。とその人に応じて合うシャンプートリートメントが選べます。美しい髪を保つ方法②自宅でのシャンプートリートメントの仕方、乾かし方を変えてみる。

シャンプーは毛先を擦らず、根元をしっかり洗う。ブロー、ドライは、指をしっかり、根元に入れハンドドライである程度スタイルを作る。それからブラシを入れてブローすると、艶も出てスタイルを作りやすい。美しい髪を保つ方法③食べ物に気をつける。油っこい物や、インスタントを食べると、髪の毛が乾燥しやすく、頭皮から油が出やすい用です。

綺麗な髪を保つ方法④スポーツをしたり、自宅で出来るヨガをしたり、体を動かして、体から不要物を出しデトックス☆女性にとっては大切な髪。美しく綺麗にしていきましょう。

髪はシャンプーの仕方で変わる!

髪に悩みを抱えている人は多いと思います。

オシャレを楽しむために頻繁に美容室に行き、髪を染めたりパーマをかけたり。その結果髪の毛はボロボロ。トリートメントをしても中々綺麗にならないと感じている人も多いのではないのでしょうか。

自分もそんな悩みを抱える1人です。

しょっちゅう美容室に行ってトリートメントをするので、美容室代が馬鹿にならない。

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何か自宅でできることはないかと、トリートメントやオイルを買ってみたのですが、地毛が綺麗というより髪の毛をコーティングした感じが出て、納得いきませんでした。

そんな髪の悩みを抱える私がたどり着いたお手入れ方法は、シャンプー!!

何を使うかよりも、どう使うかです。

・丁寧にブラッシング

・丁寧に予洗い

・丁寧に地肌をしっかり洗い

・丁寧に洗い流す

・丁寧に乾かす

とにかくとにかく普通のシャンプーのやり方を、丁寧に丁寧に行うのです。自分が美容師で、お客さんにシャンプーをやってあげるようなイメージで丁寧に自分の頭を洗う。

たったこれだけですが、意外と大変です。でも毎日毎日続けていれば、数ヶ月後の髪の毛は見違えるように生き生き元気になってくれます。

ぜひ、みなさんも、丁寧なシャンプーを試してみてはいかがでしょうか?今家にあるシャンプーで構わないので、追加でお金をかける必要もありませんよ!

髪の艶を取り戻すための実践内容

髪がパサついている事もあるのですが、このところ特に傷みが気になるのです。
以前はもっと髪に艶があったのに、髪質がかなり変わってしまったのです。このままじゃ嫌だなと思い、以前の髪の艶を取り戻すために行った事をご紹介します。

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まず、シャンプーですが、ついつい指でゴシゴシと強すぎる刺激を与えていたと思い、これでは頭皮や髪が傷むおそれがあるため、やさしくマッサージしながら洗うようにしました。爪を立てることなく、マッサージブラシも使いながらシャンプーしています。

そして、今まで使っていなかったトリートメントも使うようにしました。両手に広げ、毛先になじませるようにしています。
また、何といっても今までいい加減だったのがドライヤー。
高温で一気に乾かそうとしたり、逆にお風呂上りにしばらく放置していたりと、非常に無頓着だったと思います。

濡れた髪を放置しておくと、髪を保護しているキューティクルが開き、髪を健康に保つための水分やタンパク質が失われやすくなりますし、一気に高温でドライヤーを掛ければ、髪や頭皮へのダメージにも繋がります。

髪の表面からは20cm以上離し、根元から毛先に向けて髪に指を通しながら、毛先だけでなく頭皮もしっかり乾かすように注意しています。
年齢より若い艶のある髪を取り戻すために、これからも日々注意して取り組みます。

私は髪の毛の色素がとても薄いです。なので結構いろいろと苦労しています。特に友人に会うときなんかは結構髪の毛を隠しています。なかなか思い通りに行かない髪の毛に加えて、髪の毛の色素がとても薄いということはものすごく辛いです。

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なかなか思い通りに行かないので正直しんどいです。今色素が薄いことでなかなか外出を控えています。どうしてかというと気持ちにゆとりがないので外に行くとどうしても気持ちが落ち込んでしまうからなのです。

色素が薄いということ場はあまりいい言葉ではありませんが、色が薄いといった方がいいのでしょうか、色の薄い茄子を浮かべてもらえればと思います。髪の毛がしっかりと映えているというよりも、髪の毛が薄くて柔らかいのでパーマがかかってもすぐにとれてしまう感じです。なかなかこの髪の毛の質はあまりよい質ではありません。

なので正直気持ちが落ち込んでしまうのです。どうしようもなく辛くてしんどいこの気持ちをどこにぶつければいいのでしょうか、しんどいです。やっぱり人の第一印象は髪の毛に現れると思いますし髪の毛に清潔感がなければ全くと言っていいくらい辛いと思います。なかなか気持ちの整理がつきませんが、正直辛いです。

アラサー女の髪の悩み

私の髪の悩み、一番はくせ毛です。しかも前髪のあたりがとてつもなくうねっています。
そのくせ毛のせいで、ただでさえ多い毛量にボリュームがかかります。

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梅雨の時期はセミロングヘアなので必ず一つに束ねるなどヘアアレンジをします。朝頑張って、アイロンでまっすぐにしても午後になると髪の毛がふんわり(良く言い過ぎました)なり、剛毛なのでボサボサになっています。梅雨の時期は特に地毛でスレートヘアの方がとても羨ましいです。対策としては基本髪の毛はくくっています。束ねているとその日、髪の毛に関しては安心した日になります。髪の毛を下ろしたままの時は朝は念入りのヘアアイロンをします。

ヘアオイル・ワックスもしっかり塗って、午後まで持続するように頑張っています。今はアラサーで大分落ち着いてますが、一番くせ毛と毛量がひどかった思春期時代はいつも悩んでました。またくせ毛&毛量が多い私は夏の暑い日は俗に言うスカルプシャンプーを使用しています。爽快感がとてもあり気持ちいです。また、やはちトリートメントは必須です。

ヘアマスクをした後、すぐに洗い流さずに湯舟につかったあとに流します。これだけでも髪を乾かした後は大分変ってきますので、毎日は面倒でも週に2・3回は意識してマスクをしています。

生まれつきの天然パーマ

私の髪は生まれつきのくせっ毛…というか天然パーマ。昔から髪の毛のことに関してはずっと悩みを抱えている。
気になり始めたのは小学校高学年の頃あたりから。

基本的に肩につかないくらいのショートヘアで、天然パーマなので常に毛先がくるんとしている。実際私はあまり気にしていなかったのだが、卒業写真を撮る前日、母が、「明日くらい可愛くして行ったら」と言い、私を美容院に連れて行った。

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次の日学校では「今日髪いいじゃん!かわいい」と友達に言われたりしたので、「あ、いつものくるくるの髪の毛って可愛くはないんだ」となんとなく感じた。

中学校に上がってからは、今まで短かった髪を伸ばし始めた。伸ばすと髪の重さで癖が伸びて、少しマシになる。そんなこんなで中学の大部分を前髪が伸びた状態で過ごし、高校入学時には前髪が欲しくなって衝動的に切った。
高校から大学2年までが一番ひどかった。前髪は常にウネウネで、雨なんて降る日にはテンションもだだ下がり。高校の途中からストレートアイロンを手に入れるも、やはり雨には勝てず…。今なら美容院に行ってストレートパーマでもかけたら良かったのに!と思うが、当時はなんだか負けた気がしてやりたくなかった。

大学3年で、長期留学を決めた。その時、髪洗うの楽そうだしと思い、久しぶりにショートヘアにして、ついでに縮毛矯正をかけてみたら、髪がつるんつるんに!これが私の髪…!?と思うほど、艶もあって、サラサラで、生まれ変わったようだった。でも、今までウェーブしていた自分自身の髪がなくなると、それはそれで寂しかった。

そんなこんなで今現在は、前髪と顔周りだけストレートパーマをかけ、他の部分はかけずに自然なウェーブを楽しんでいる。今でも、雨が降ると朝頑張ってかけたアイロンが取れてしまって、髪がぺたんこになってしまったり、髪が細くてうねりやすいので、調子の良い日にしか髪を下ろせなかったりする悩みがあるけれど、昔よりは気にしなくなったし、これからも楽しく付き合っていきたいと思う。

明日までに髪をつやつやにしたいときの対処法!

皆さん、急なお出かけが入ったりして、サロンに行けないけど髪をつやつやにしたい!というときはありませんか?私は元々髪がパサつきやすく、うまくまとまらないのが悩みだったので、突然予定が入って困ることもしばしばでした。そこで今日は、たった1日でできる髪のお手入れを紹介したいと思います!

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必要なものはいつものリンスやコンディショナー、髪をまとめられるタオル、櫛だけです!まず、一番大切なこととして髪を洗う前によくとかします。これだけで髪全体にシャンプー、リンスがいきわたるので効果が全然違います。その後リンス・コンディショナーをする「前」に!よくタオルドライをし優しく櫛でとかしておきます。

水滴が落ちなくなって、髪がしっとりしている、くらいになればOKです。その後リンス・コンディショナーを(いつもよりちょっと贅沢に笑)髪全体にいきわたらせ、タオルをターバンのように巻いて蒸します!髪がすべて隠れるようしっかり巻いてください。シャワーキャップをお持ちの方は一緒に被ると効果UPです!そのまま10~15分放置し、水でよく流すと…なんと髪がつやつやのトゥルトゥルに!毎回驚かされます笑あとはよく乾かして、終わりです!簡単ですね。

家にいながら、お金をかけなくてもサロン帰りの髪になれる裏技、髪のパサつきやごわつきにお悩みの方は是非一度お試しください!

私の尽きない髪の悩み

20代半ばに入って今まで気にならなかった髪の悩みが増えてきました。中でも一番気になるのが乾燥による頭皮の剥がれです。黒い洋服を着ているとどうしてもフケみたいに見えてしまって本当に悩んでいます。

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シャンプーにも合わないがあるみたいですが美容室で購入したシャンプーをずっと使っているので原因はやっぱり乾燥なんでしょうか、、また、あほ毛(分け目部分の髪の毛が立つ)も最近本当に酷くてムースで抑えたりしていますがそれでも時間が経ってくるとやっぱりはねてきてしまいます。最近は乾かし方を工夫したりしていますがあほ毛があるとなんだか髪がボサボサのような印象を受けるので改善したいですね

。私は元々ひどい癖毛で学生時代には縮毛矯正やストレートパーマをかけて癖が出ないようにしていました。大人になるにつれて癖がそこまで気にならなくなり、矯正をしなくてもなんとか大丈夫になったのですが、雨の日や湿気の多い梅雨には収まっていた癖も出てきてしまって爆発してしまいます。

いくらアイロンで真っ直ぐにしても夕方には髪の毛がうねってしまって気分まで落ち込んでしまいます。梅雨時期の湿気にはやはり勝つことができないのでまた縮毛矯正やストレートパーマをかけようか悩み中です。

頭皮のべたつき原因はこれだった!

その昔頭皮が脂っぽくて朝シャンをしていました。朝シャンが習慣のひとつになった頃朝シャンしているのに頭皮のべたつきが解消してないことが不思議でならなくて朝シャンをやめてみたんですね・・・そしたら頭皮のべたつきが日に日になくなっていきました。

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要するに朝シャン習慣が頭皮のべたつき原因だったということで・・・。そこから学んだことは必要以上にシャンプーで頭皮の脂をとるとかえって頭皮が脂っぽくなるということ。カラダって脂が足りない部分を放置しておくことなくなんとか足りないものを補おうとするんです。

わたしの場合、頭皮が脂っぽい、セットが決まらない、頭頂がつぶれやすいという悩みがありましたが朝シャンをやめたことで全てが解決しました。髪や頭皮のために良いと勝手に決めつけてそれを習慣にまでしてしまうのはある意味危険なんだととても勉強になりました。

現在はトップに自然なボリュームが出るのでセット時間は3分。シャンプーは毎日ではなく髪が汚れたと感じた日だけ実行。それもブラッシングで汚れが取れるならシャンプーをお休みすることもありシャンプーする回数が考えられないくらい減りました。だからといって汚いわけではないですよ。

銀座駅周辺のAGAクリニックのアクセスなどについて

銀座駅周辺でも薄毛に悩んでいる人はいると思いますが、この付近の主なAGAクリニックのアクセスについて見ていきましょう。

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ルーチェクリニック銀座院は、地下鉄丸の内線・日比谷線・銀座線銀座駅B4出口から徒歩1分。

診療時間は、11時~20時。

湘南美容クリニック銀座院は、東京メトロ銀座駅 C6出口徒歩3分・JR 有楽町駅京橋口徒歩2分・東京メトロ銀座一丁目駅3番口すぐ。

診療時間は、10時~19時。

AGAスキンクリニック東京銀座院は、東京メトロ銀座駅C6出口徒歩3分・JR有楽町駅 京橋口徒歩2分・東京メトロ銀座一丁目駅3番口すぐ。

診療時間は、10時~19時。

銀座みゆき通り美容外科は、銀座駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩8分。

診療時間は、10時~18時。

ゴリラクリニックは、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口から徒歩4分。

診療時間は、11時~20時。

スバル医院は、JR有楽町駅下車徒歩3分・東京メトロ日比谷線 A4出口徒歩2分。

診療時間は、午前が10時~13時、午後が14時~18時。

シロノクリニック銀座は、JR有楽町駅から徒歩5分・地下鉄銀座駅A9出口。

診療時間は、午前が10時30分~13時30分、午後が15時~19時。

これらをふまえて、近い所に行ってみるとよいでしょう。